明日の分の

明日はバンドの練習日。

いつもならバンド仲間に配るお菓子は練習当日に作るだけど、明日は午前中から出かけるので今日のうちに作った。

少し焼きすぎたかも

さつまいものパウンドケーキ。

中にダイス状にカットしたさつまいもを入れている。

明日、出かける前にカットして袋詰めしておく予定。

昨日の宅トレで下半身が筋肉痛。

特に膝の裏というか太ももの後ろが痛い😅

今日も同じプログラムで。

やらないよりマシ精神w

もう10月

今年もあと3ヶ月で終わりだよー

早い。

定演まで1ヶ月となったので、そろそろ本気でダイエットしないとマズいとお尻に火がついたワタクシ、久々に竹脇まりなさんの動画で体を動かしましたわ。

たった10分なのに息切れがハンパない😅

頑張ろ…

特になし

今日は暖かかったので半袖を着て過ごした。

朝晩は冷えるけど。

体重増加が止まりません。

あ。書き忘れ。

昨日から左手の甲に違和感があった。

今日になって違和感が痛みに変化した。

腱鞘炎みたいな感じだけど、腱鞘炎になるような動作をした覚えがない🤔

とりあえず湿布した。

無です

ゴミ出し以外は何もしない一日であった。

胃痛はなくなったように思う。

良かった…

友達とランチ

年に1回会っている友達とお好み焼き屋さんでランチ。

白内障の話、親の病気の話、自分たちの健康の話…若い人はしないであろう話題ばかり😂

「年に1回は必ず会おうね」と言ってお別れした。

その後、ヤマハに行ってフルートのお手入れ用品を購入。

レジのおじさんに「どちらで演奏してるんですか？」と聞かれたので「サッポロシンフォニックバンドです」と答えたら「鈴木先生のところですね」と。

他にも団員のMさんの事を知ってた。

楽器屋さんって楽団の事とか詳しかったりするよねー

前にもそういうことがあったな。

自分のバンドの事を知ってくれていると何だか誇らしい気持ちになるね。

お好み焼き屋を出た時には既に外は雨。

(折り畳み傘は持ち歩いていた)

最寄り駅までチャリだったから帰りは大雨じゃないといいなーと思っていたら、幸いにも小降りになってくれてそんなに濡れずに帰宅出来た。

帰宅してからLv4の大雨警報が出たけど、出た時には既に晴れてたのよ。

どうなってるんだろ？？？🤔

特になし

のんびり過ごした。

今まで飲んでたのとは違う胃薬を買いに行った。

効果あるかな…

土曜日

今日は土曜日。

バンドの練習日。

しかし何だか曜日の感覚がおかしくて今日が土曜という感じがしない。

とりあえずお菓子を作り、身支度をして練習会場へ。

うん、間違いなく土曜日だw

ちなみに昨日は眠たすぎて気持ち悪くて23時に布団に入った。

すぐは寝付けなかったけど、それでもいつもよりかなり早く就寝。

お陰で今朝は眠気もリセットされて清々しい目覚めであった。

(パズサバのギルドのイベント(24時～)を欠席しちゃったのは無念だけど)

そんなわけで、今日作ったお菓子はこちら。

フィナンシェ

ハート型のフィナンシェ。

うーん、フィナンシェを焼く度に思うけど、やっぱちゃんとしたフィナンシェ型が欲しいなぁ。

一目見てフィナンシェって分かる、あの王道の形を作りたい。

型、買うか…

ありがたやー

今日は友達が遊びに来た。

毎年、栗のマドレーヌとシフォンをお裾分けしてるんだけど(娘さんが大好きだと言ってくれてるの♪)、今年は彼女の旦那さんがバンドを休団してしまい、作ったお菓子を旦那さん経由で渡すことができなくなったので家まで取りに来て貰ったのだった。

持ち帰りとは別に、お茶請けとしてモンブラシフォンを出した。

クリームの絞り方が今いち

ちょっとモンブランクリームが思ってたより緩くて、理想とかけ離れた絞り方になってしまったのが無念。

あとはミニチーズケーキも焼いた(写真は撮ってない)

それから、彼女の息子くんがたまーーーーにお菓子を作るらしく、私が要らない型を処分しようと思ってるんだーって話をしたら、息子くんが使う事になり、無事捨てることなく処分出来た！

ありがたやー

そして疲れた😵‍💫

引きこもり

今日は朝から一歩も外に出ていないw

栗のマドレーヌとマロンシフォンを焼いた。

明日友達が取りに来る。

(ついでにお茶していく)

・・・

アジア大会、卓球男子団体が60年ぶりに金メダルを獲った！

ハラハラドキドキの展開だったから、決まった時には思わず叫んだわー

おめでとうございます！！

のんびり

特に何をするでもなく、のんびり過ごした。

胃は痛い。

夫、帰る

夫は今朝、赴任先へ帰って行った。

来月の3連休でまたこっちに来るとか言ってたけど、私は日曜は不在の予定。

・・・

胃はまだほんのり痛い。

ただシクシクするだけでホントに僅かな痛みなんだけど、まぁ気にはなるよね。

あと、先月キュウリを触って痺れた左手、実はあの後もうっすら痺れてる。

もしかしたらキュウリのせいではなく、たまたまあのタイミングでビッグウェーブが来ただけかもしれないw

楽器は普通に操作できるし、日常生活は支障ない。

ただ、ずーっと痺れてるだけ。

何なの、もう…

これが加齢ってやつか。

・・・

札幌市は今月いっぱい、可燃ごみは指定のゴミ袋ではなく市販の半透明のゴミ袋を使ってもいい事になってる。

なので、着てなかった上着(ちょい厚手)を思い切って捨てた。

ゴミ袋がタダになるとゴミが増えるのは本当だね。

(厳密にはタダではないけど)

久々に

圧力鍋を使った。

先日オープン記念で貰った大根を消費すべく、豚の角煮を作ったのだった。

白髪ネギが太いw

まぁ、可もなく不可もなくって感じ…

大根は下茹でをがっつりやったんで見事に中までしみしみだった。

でも肝心のお肉がねぇ…何か今いちこってりしてないので物足りない😅

夫のおつまみ用にピーマンの肉詰めを作った。

縦に切ってお肉を詰めると剥がれやすいけど、輪切りにしたら剥がれないってネットで見たので輪切りにしてみた。

いい感じだったと思う。

夫は「俺の好きなピーマン🫑」とご満悦。

食べ終わってから「美味かった」と言われたので内心ガッツポーズ💪

夫は明日帰るって。

焼肉

今日は家族で焼肉屋に行った。

夫の誕生日ランチを兼ねてる。

安くて人気のお店らしいんだけど、店内が焼肉の煙でモクモクしてて身体中に匂いがつく感じ。

確かに安くて美味しいお店だけど私はもう行かなくていいかな…😅

やはり換気が良くて小綺麗なお店に慣れちゃうと、こういう昔ながらの焼肉屋さんはちょっとね、と思っちゃう。

明日は夫が日中出かけるらしいので、少しのんびり出来るわー