月曜日, 10月 14, 2024

ちょいと痛いのよ

実はかれこれ1ヶ月くらい右足の甲が痛い。
座ってる時は痛くないんだけど、立っていて小指側に力を入れると痛むという事に昨日気付いた。
あと他にも痛むケースがあるんだけど文字では説明しづらい…
先月の定演の時は痛くなかった気がするので、それの後くらいからだな。
まぁ恐らく加齢って事だと思うので、歩くのに支障が出ないうちは病院へは行かなくてもいいかなと思ってる。

そして今日。
右腕が痛かった😅
手首から肘の間くらい。腱鞘炎とも違う。
湿布を貼ってから何となく落ち着いて来た気がする。
ゲームのやりすぎかも(タッチペン使うと痛いからw)
湿布の匂いが強烈で、ちゃんと寝られるのか心配になってきたw

明日友達と会う時には湿布はしないつもり。
だって臭いw
まぁ恐らく明日は痛くないんじゃないかって気がする。

あ、夫は今朝赴任先へ帰っていった。
家中掃除して洗濯してリセット!w

お仲間さんへのコメントは後ほど改めて伺いまーす!

4 件のコメント:

  1.  歩くのに支障が・・・出てしまうと病院へ行くのも一苦労なので、今のうちに原因だけでも診察してもらっておくのも1つの方法だと思う(笑)
    雰囲気的には何かで頑張り過ぎて筋肉を傷めた感じがするねぇ~定演の時に歩き過ぎた?
     しばらくは湿布を貼って様子見?このまま自然に回復してくれれば嬉しいけどねぇ~(^^;

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    1. >サクラさん
      確かに!歩くのが難儀になったら病院へ行くのも大変だよね😂
      とりあえず何かの瞬間にしか痛くならなくて、痛くない時間の方が多いから病院に行こうって気持ちにならん…
      今日もランチで歩き回ったけど全然痛くなかった…痛いのは家の中だけな気がする。
      定演では歩かないよwマーチングバンドじゃないんだからーw
      今思えば定演の時は痛くなかったな、っていう記憶でたまたま定演って言葉を出しただけだから、定演は関係ない。
      湿布という手もあるね。
      出したついでに貼っておくか!

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  2. 年齢を重ねると、アチコチ痛くなったりするのよ。私の基準は一晩寝て、痛み(症状)が酷くなっていたら、病院へ行くべきか考える。軽くなっていたら様子見、ほぼ何でもないわね。ただし、どうしても気になる場合は病院へ行き、原因を探す方がストレスにならなくてすむから。取り敢えず、お大事に!

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    1. >マダムMさん
      やっぱ様子見は必要ね。
      右腕の痛みはすっかり消えたわ。
      ただ、今度は寝違えたみたいで首が痛かった😂
      足の痛みは一日の中で痛くない方が多いから、それほど緊急性を感じていないんだよね。
      何もしてなくてもズキズキ痛むなら病院に行く気にもなるんだけど、何かをしないと痛まないからついスルーしてしまう。
      とりあえず現状は様子見のままで!(湿布は貼った!)

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