足底腱膜炎がぶり返したような感覚…
医者から「素足でフローリングを歩くな」と言われてから自宅ではずっとスリッパ生活なんだけど、そのスリッパも大分くたびれてしまい、かかとのクッションがないに等しい。
いつもスリッパを買っていたヨーカドーが去年閉店しちゃったもんだから、絶賛スリッパ難民なのよー
ヨーカドーで買ったスリッパは「Sサイズ」だから足の大きさにフィットしてて履きやすかった。
普通のMサイズとかだとパカパカしちゃって歩きにくい。
セブン&アイの通販で探すしかないか…
とにかく今のスリッパのままだと足底腱膜炎待ったなしな感じ。
今日はタルト台を空焼き→ダマンド敷いて焼くところまで。
これを冷やしておいて、明日盛り付けすれば完成～～～
さて、寝よ寝よ。
足底筋膜炎！痛そうですね。
返信削除どこが痛くても辛いですけど、痛みって本人にしかわからないところがさらに辛いですよね。
スリッパが合わないのもいけないんですかね？私も足が小さいので、買ってきたスリッパだとぶかぶかなんですよ。だから、スリッパの代わりになるスリッパみたいな靴下をがっつり履いて台所仕事や掃除してます。
寒いから余計痛さが身に染みますよね。何か治療法とかはないんですかね？
早く痛みが治まりますように！
＞まるこさん
削除足底腱膜炎(私のは筋膜炎じゃなくて腱膜炎との診断。何が違うか分かりませんがw)だと、普通にかかとを着いて歩くのが痛いのはもちろん、座ってる時でもとある動作で痛みを感じるんで、今回の痛みがそれっぽいなーって感じなんですよね…
とりあえずスリッパを何とかしなければ！！
冬でも裸足なので、靴下よりはスリッパが理想的なんですが、サイズが合わないスリッパで階段の昇降はちょっと怖いんですよねー
治療法…そういえば前は病院に行った後どうだったっけな？と思い返してみても全然思い出せず…
湿布を貼った記憶もないし(処方された記憶もない)、ただアーチのある靴を履いて室内ではスリッパを履くように、と言われただけな気がしますw
そしてそのうち自然に痛みが消えるんですよね(左右ともそうでした)
だから今もし痛くなってもまた自然に消えるとは思うんですが、まぁやっぱり痛みって邪魔臭いですからねぇ…
スリッパ買うのが急務ですね😅