と言っても朝の時点で20cmくらい。
断続的にチラチラ降ってたんで、その後5cmくらい追加で積もったからトータル25cmかな。
昨日の今日なんで疲れまくって作業が捗らない😅
息子に手伝った貰ったからまだマシだったけど…
昨日の雪で駐車場の入口が狭くなったから、今日はそれを元の広さに戻そうと思ってたのに、積もった分を処理するだけで手一杯だったわ。
夕方、唐突にプリンを蒸した。
牛乳の消費期限の関係でw
無駄にはしたくないからねー
そしてかんじき踏み踏みをしたので下半身は疲れ果てて歩くのもしんどいんだけど、上半身は元気なので二の腕と背中を鍛える宅トレを6分。
2日間何もしないのも嫌だなーと思ったので、軽いメニューで。
まぁかんじき踏み踏みも十分なトレーニングにはなったと思うんだけどね(歩くスキーのような運動だし)
ずっと外にいて体温が下がってきたので今日も湯船にお湯を張った。
今はホカホカですわ。
明日はゴミ出しがないのでアラームをセットしないで寝よう…
今日も大雪かぁ～。今年も大雪！とは情報番組で報じてたけど、こうも連日降られるとさすがにキツいを超えて、グッタリしちゃうねぇ～。
返信削除これだけの運動で減量効果が無いっていうのは、やっぱり北海道の冬は寒過ぎて、新陳代謝が激しく落ちてるって事なのかなぁ？（＾＾；
そんな大変な後なのに今日は宅トレ？！凄過ぎる～！。無理しないようにね（笑）。
＞サクラさん
削除とりあえず今日は少し落ち着いたかな(ちょっと積もったけど。ちょっとだけ)
本当に普通に疲れるわ。
草むしりはしなくても生活していけるけど、雪かきはしないと生活出来ないから強制的に労働させられてる感じ。
(だから夏の我が家は草がボーボーw)
雪かきで痩せないのは使う筋肉が新陳代謝に効果がない場所なのかなと思う。
かんじき踏み踏みは効果大だけど、普通の雪かきは下半身そんなに動かないからね(行ったり来たりする程度だし…)
ちなみにめっちゃ薄着でも寒くない程度には汗をかくよ。
ダウンなんて着て雪かきしたら暑くて死ぬw
でも痩せないのは今までの経験が証明しているw
これでダイエットに効果があるならめっちゃ張り切るんだけどねーw
昨日の宅トレは床に座ったまま上半身だけを緩く動かす運動だったから楽ちんなんだよ。
おはようさんです。
返信削除ゆっくり眠れたでしょうか？
冬は毎日、ハードトレーニングだわ・・・
そんな中、プリンがいきなりおやつで出てくるんだね。
プリン目当てで隣に越したいが、雪ふみふみは
できそうにない・・・
なので、安芸の国から精いっぱい応援します。
がんばれーぎんちゃん、おつかれーぎんちゃん！
ちなみに、プリンはかたいやつ？
＞都さん
削除お陰様でゆっくりぐっすり眠れました！！
でも変な夢を見たような気がします😅
我が家はプリン率は高い気がします(主に牛乳と卵の消費のためw)
でもカラメルが固まる前にプリン液を流したので、カラメルと混ざって茶色いプリンになりました😅
エールありがとうございます！
頑張って生き抜きます…(大袈裟w)
ちなみにプリンは恐らく…ごくごく一般的な標準の固さだと思います。
(プリンの本の一番最初に載ってた基本のレシピなので)
卵4個に牛乳420mlです。
お皿にカポッとひっくり返しても形が保てる固さです。