で、いつもならそのくらい夜更かししても翌朝は普通に目が覚めるんだけど、今日は起きたら10時44分だった😱
「題名のない音楽会」が終わってる…
(北海道は日曜朝10時~10時半の放送)
やっぱ相当疲れてたんだな。
途中、トイレに起きる事なくノンストップでその時間まで寝てたなんて。
お陰で今日はそれほど疲れてない。
意外と回復が早いぞ??
てっきり水曜日くらいまで屍のままだと思ったんだけどwww
起きた時間が遅すぎて朝ご飯を食べるには中途半端だから、お昼まで食べない事にした。
で、昨日寝る前に体重を計ったら良い感じに減っていたので、着替えの時に期待を込めて体重計に乗ると…!!
ようやく10の位が減っていた!!
2019年の11月に手術して体重が減った時ですら叶わなかった数値を叩き出した!w
この数字を見たの、10年ぶりくらいかも…
(稚内の時以来だわ)
まぁ昨日はバンドの前に軽くしか食べなかったし、帰宅してからもお腹が空かなかったからスノーボールクッキーをつまんだくらいだったので、減るだろうなとは思ってたんだけどね。
今は差し歯がグラグラで思いっきり食事が出来ない事もあり、単純に食べる量が減ってるっていうのは大きい。
だから差し歯が治ったらモリモリ食べて体重も戻りそうな予感がする😅
それでもやっぱり嬉しい。
というわけで、お昼ご飯を食べる前に宅トレ10分。
やるなら午前中の方が良いかなと思って少しだけでも動いてみた。
てか、手術の後、そんなに頑張らなくても今朝の体重になるはずだったのに、気付いたらどんどん増えてとんでもない事に。
なので、痩せたとか減ったとかいう以前にようやくスタート地点に立ったかなって状態なんだよね。
というわけで、勝負はここから!w
まずは5kg減を目指して頑張るぞ。
日をまたいで熱中できるゲームが有る!っていうのは良いねぇ~
返信削除例のぎんちゃんのスイーツが登場するゲームかなぁ?
体重の方はついに10の位に変化が?!何だか単に体重減って言っても、10の位が減るのは感覚的に違うよねぇ~。例えギリギリの「?9kg」だろうと「体重は?」と聞かれれば?kg台と低く答えられる~(笑)。
宅トレ効果が確実に出てるねぇ~。自分のウォーキング効果の方はサッパリなので羨ましい・・。
バンド復帰の方も頑張ってねぇ~!
>サクラさん
削除そうそう、あのスイーツが採用されたゲームよ。
探索(探し物)ゲームなんだけど、デイリークエストを消化したくて頑張ってしまうw
体重、10の位が減ったとは言え、またすぐ戻りつつあるよ😅
(今朝はまだ減ってたけど、日中増えた)
そうそう、○○kg台なのは大きいw
でもやっぱりそう簡単に定着はしないね~~~
まだまだ辛抱の日々は続く(永遠に…?w)
私も宅トレ始めてすぐは効果が出なかったから、代謝が上がるまでじっと我慢の子だと思うよ。
軌道に乗ればきっと減る…!w
バンドも頑張るよー!燃えるわー!wありがとう!