日常のあれこれを書く場所
おはようございます😃たしかに！食べすぎると体重増えちゃいますが、この時期は食べて、体力つけないと負けちゃいますのこの暑さに。ぎんじさんはしっかり運動もなさって、フルートの練習も。かなり体力使ってるので全然問題ないですよ。おいしいものがおいしいって思えるのが1番幸せですもんね。
＞まるこさんなんかものすごく言いづらいんですが、暑くないんですよ、札幌…😅今日も歯医者に出掛ける時、半袖では寒くて長袖を羽織ったくらいなんです。(でも帰りは半袖でも大丈夫でしたが…)なのでただただ食べ過ぎて汗もかかず体力も落ちずw今日は少しセーブしたので元に戻りましたが、油断したらすぐ太るこの体質、嫌になっちゃいます。やっぱり美味しいものは我慢したくないですよね～その分運動を頑張ればいいんですが、息子がいるので冷房のない自室(四畳半)を締め切って運動するとさすがに暑くて、つい短い運動で済ませてしまいます。息子がいない時はドアを開けたまま扇風機を回して運動できるんですけどね～😅見られたくないので大変ですw
体重はなかなか落ちないのに増えるのはあっという間！いやんなっちゃうわよねーそれでのもぎんじさんは宅トレが継続できてるから燃焼してるはずよ。
＞ねーこさんそうなのよ！！体重は頑張って頑張ってようやく微々たる数字が減るだけなのに、増えるのは簡単。納得いかないーーー！w継続って言っても最近は土日はやってないし、やるとしても簡単な動画で済ませちゃってるから効果があるんだか…って感じ😌とりあえず続けていこうとは思ってる。
おはようございます😃
返信削除たしかに！食べすぎると体重増えちゃいますが、この時期は食べて、体力つけないと負けちゃいますのこの暑さに。ぎんじさんは
しっかり運動もなさって、フルートの練習も。かなり体力使ってるので全然問題ないですよ。
おいしいものがおいしいって思えるのが1番幸せですもんね。
＞まるこさん
削除なんかものすごく言いづらいんですが、暑くないんですよ、札幌…😅
今日も歯医者に出掛ける時、半袖では寒くて長袖を羽織ったくらいなんです。
(でも帰りは半袖でも大丈夫でしたが…)
なのでただただ食べ過ぎて汗もかかず体力も落ちずw
今日は少しセーブしたので元に戻りましたが、油断したらすぐ太るこの体質、嫌になっちゃいます。
やっぱり美味しいものは我慢したくないですよね～
その分運動を頑張ればいいんですが、息子がいるので冷房のない自室(四畳半)を締め切って運動するとさすがに暑くて、つい短い運動で済ませてしまいます。
息子がいない時はドアを開けたまま扇風機を回して運動できるんですけどね～😅
見られたくないので大変ですw
体重はなかなか落ちないのに増えるのはあっという間！
返信削除いやんなっちゃうわよねー
それでのもぎんじさんは宅トレが継続できてるから燃焼してるはずよ。
＞ねーこさん
削除そうなのよ！！
体重は頑張って頑張ってようやく微々たる数字が減るだけなのに、増えるのは簡単。
納得いかないーーー！w
継続って言っても最近は土日はやってないし、やるとしても簡単な動画で済ませちゃってるから効果があるんだか…って感じ😌
とりあえず続けていこうとは思ってる。