日常のあれこれを書く場所
キツ目の宅トレ、しっかり継続出来てるのは凄いねぇ~もう、完全に生活の一部になってるもんね。 自分は町内の清掃作業だけで腰を痛めてるくらい・・・完全に運動不足まっしぐら(笑)。きっと今のぎんちゃんは見違えるほどなんだと思う(*^-^*)
>サクラさんいや~、運動した以上に食べてるから体重は減らん…w食欲の秋だから仕方ない!!(開き直り)清掃はまた使う筋肉が別っていうか、そもそもが無理な姿勢だから腰に負担があるんだと思うよ。それに私なんて運動したうちに入らないくらい短いし週3回くらいだし…これで痩せたいなんて虫が良すぎる話だと思う😅というわけで、痩せていません(爆)
キツ目の宅トレ、しっかり継続出来てるのは凄いねぇ~もう、完全に生活の一部になってるもんね。
返信削除自分は町内の清掃作業だけで腰を痛めてるくらい・・・完全に運動不足まっしぐら(笑)。きっと今のぎんちゃんは見違えるほどなんだと思う(*^-^*)
>サクラさん
削除いや~、運動した以上に食べてるから体重は減らん…w
食欲の秋だから仕方ない!!(開き直り)
清掃はまた使う筋肉が別っていうか、そもそもが無理な姿勢だから腰に負担があるんだと思うよ。
それに私なんて運動したうちに入らないくらい短いし週3回くらいだし…これで痩せたいなんて虫が良すぎる話だと思う😅
というわけで、痩せていません(爆)