今日も

これといって特別な事は何もなし。

宅トレは昨日出たばかりの新作動画で、上級者向けのハードな有酸素＆筋トレ10分。

10分なので、これが終わったら続けて別の10分程度の動画をやって計20分運動するつもりだったけど、あまりにもハードで終わったら体力が尽きた…w

週に1回って書いてるから、多分これは毎日の運動に加えて週に1回だけやるものなんだろうけど、いやいや、これがメインで一日が終わったわw

そういう意味では運動に慣れてる上級者じゃないと無理だ。うん。

動き自体は全然難しくないんだけどねぇ…侮っちゃイカンねw

明日は洋裁デーにしようかな～と計画中。