想定外

今日はバンドの練習日。

昨日作ったスワブをパートの仲間に見せたんだけど、皆さん同じタイプのスワブを持っていたので依頼はありませんでしたーw

…と思ったら、「ピッコロ用が欲しい！」という想定外の依頼が！w

ピッコロ用！？サイズ分からん…というわけで、後から欲しいサイズをLINEで送って貰う事になった。

まぁ自分で調べたら分かりそうな気もするけど…

ピッコロって小さいからちょっと勝手が違うぞ…💦

そそ、作ったスワブを実際に練習で使ったけど、うん、良い感じ！

もうちょっと吸水性が良ければいいけど、これは使っていくうちに(洗っていくうちに)良くなっていくと思う。

カナリヤにちょっと気になるガーゼが入荷したらしいので、今度行く機会があったらガーゼ買っちゃおうかなー(ハギレを使ってスワブを作る意味がなくなるwww)

今日、バンド仲間に配ったお菓子はこちら。

チョコクッキー

何回作ってもレシピの写真よりデロ～ンと広がる…

もうちょい低温で焼いた方がいいような気がしてきた。

そうそう、先日久々にYouTubeの登録チャンネルを眺めていたら、宅トレの竹脇まりなさんの新着動画で「スクワットを2分」っていうのがあったので、やってみた。

宅トレなんて超久しぶりだわ…

たった2分なのに太ももフルフルいって歩くのしんどい💦

五十肩になってからというもの、どうも運動する気力が湧かなくて宅トレから遠のいていたんだけど、スクワットなら何とかなりそうだ。

腕を上げる動作がないからw

たかが2分、されど2分。

下半身を鍛えるスクワットは消費カロリーも大きいので毎日やると効果ありそう。

…なのは分かるんだけど、続くかどうかは私の気分次第！w

ま、やる気になったらやるさーw