木曜日, 9月 08, 2022

特になし

昨日買っておくはずのものを買い忘れたので、いつもとは違うスーパーに行った。

宅トレは20分。
昨日やったのと同じメニュー。
有酸素運動中心なのかな。
後半のスクワットがキツいんだけど楽しい。
私、スクワット結構好きかもしれない。