2日連続w

今日は別の友達がやって来た。

前にソファーカバーを作って欲しいと依頼されていて、完成したので受け取りに来たのだ。

まぁただ2枚の生地を縫い合わせるだけなので「作った」なんて言うほどのものではないんだけど。

で、お昼ごろに「夕方行く」と連絡が来たので、何か一品作ろうかと思いつつ、そういえば昨日作った紅茶シフォンが2切れ残ってたなと思い、シフォンサンドにして、それをお土産にする事にした。

ただ生クリームを挟んだだけ～

あとは微妙なプリンもまだあるので食べて貰おうかとw

と思ってのんびりしてたんだけど、友達が到着する1時間ほど前に冷凍庫を漁ってて、栗の渋皮煮とマロンペーストが冷凍してある事に気付き、急遽マフィンを焼こうと決めた。

マフィン1個につき栗1個分使ってる

大きな栗なので半分に切って、半分はマフィンカップの中に、半分は上にトッピングした。

めっちゃ存在感あるわ…w

友達が到着した時はまだ焼いてる最中で、焼き上がって粗熱が取れるまで少し待って貰って、できたてホヤホヤをお持ち帰り頂いた。

これで今シーズンの栗の渋皮煮とマロンペーストは全て使い切った！良い感じ！

今日の宅トレは12分の初心者向け有酸素。

これはさすがに物足りなかった😅

実は↑の前に、50代向けの体幹を鍛えるトレーニングっていうのをやってみたんだけど、これがハードすぎて半分も出来ずにギブアップ！

これよ、これ。

この動画をやるために体幹鍛えないと、って冗談言いたくなるくらいキツい！

マジで普通に出来ない。無理w

何もないところで躓く人はこんな動きは出来ないと思う！

というわけで、私の中でこれはお蔵入りだね。

筋肉痛もすっかり消えたんで、明日はまた19分のやつやっちゃおうかなぁ…w

いや、やっぱ簡単なやつにしておくか！w