眠い！！

昨日は23時前には布団に入った。

スマホを少々いじったりはしたけど、23時半には寝入ったように思う。

なのに今日は朝から目を開けていられないほど眠かった。

寝過ぎで？

う～ん、まさかなぁw

それでも午前中は宅トレもやって元気だった。

宅トレは腹筋に効く有酸素12分。

効いてるのかな、これ…😅

自分のやり方が甘くて今いちかもしれない💦

ま、やらないよりはマシって事で！

で、あまり食欲もなかったんだけどとりあえず軽くお昼を食べて、日課である「DAIGOも台所」を観て、友達から借りたマンガを読んで…とそこまでは頑張ったんだけど、やっぱり眠気がどうにもならず横になった。

その前に、なんか嫌な感じがして体温を計ったら、案の定、微熱。

やっぱりね。

何かこの眠さは睡眠不足というよりも「寝て安静にしろ」っていうサインな気がしたのよ。

というわけで、息子が帰ってくるまで1時間半ほど寝た。

で、息子が帰ってからも少し寝た。

お陰で夜には体温が下がったんだけど、眠気は消えず…

何でだぁ～～～

とにかく日中こんな感じだったもんで、午後からはパズサバを一切やってないんだよね。

あれ、意外と集中しないとダメなところがあるから、今日みたいにボーッとしてる時は下手に手をつけない方がいいかなと思って。

でもさすがにこのまま寝る訳にもいかんので、これから少しだけやって寝るわ。